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          理性看待食品“零添加”

          信息來源:中國食品報     發布日期:2021-10-08 09:47:33    閱讀:0

          “食品越是保持原汁原味純天然就越安全健康”,這是現在不少人的想法。近年來,越來越多的食品生產經營企業在產品外包裝上標注“零添加”“無添加”等字樣,以此來吸引消費者。業內專家表示,食品添加劑是調味、保質的需要,現代食品生產加工離不開食品添加劑,真正“零添加”的食品幾乎不存在。如果只是為了在宣傳中找到差異點,顯然不是企業的正當做法,應該更多強調產品功能性和營養性。


          食品包裝“零添加”標注廣泛

          隨著人們對食品營養安全的關注不斷增加,越來越多的人在購買食品時不再只關心價格,開始更多地將目光轉移到食品標識,包括產品的配料、保質期、營養成分等方面。

          據了解,目前聲稱“零添加”類的產品主要針對食品中的糖類、甜味劑、色素、防腐劑、香精香料等食品添加劑及氫化植物油等。在具體產品方面,“零添加”概念涉及的食品種類很廣泛,從飲料、調味品到速凍食品、奶制品等不一而足。“去超市購物,對于同一類食品,倘若外包裝上標注有‘零添加’字眼,更能吸引我的關注?!北本┫M者李女士表示。

          “零添加”就真的沒有任何添加劑嗎?

          中國政法大學食品藥品研究中心主任王青斌表示,狹義的“無添加”“零添加”一般指沒有添加食品添加劑。企業推出的“無添加”“零添加”是一種噱頭和營銷手段,以此贏得消費者的信任和青睞。食品標識是消費者獲取食品相關信息的重要途徑,是消費者決定是否購買產品的第一信息源,對其真實性的要求,實際上是對消費者知情權的保護?!傲闾砑印钡茸謽訉⑹称诽砑觿把Щ?,消費者要理性看待食品添加劑,不能一味否定,按照國家規定,適量使用食品添加劑是安全的。


          現代食品生產加工離不開添加劑

          如今,消費者對吃的標準也越來越高,很多人一看到配料表上一串串不認識的化學名詞就心慌,擔心食品添加劑的不規范使用會帶來安全問題。而一旦出現食品安全問題,添加劑往往就成了“背鍋俠”。

          “食品添加劑是食品工業中研發最活躍、發展和提高最快的部分之一。它是為改善食品色、香、味等品質,以及為防腐、保鮮和加工工藝的需要而加入食品中的人工合成或者天然物質?!碧旖蚩萍即髮W食品工程與生物技術學院副教授王浩表示,“食品添加劑大大促進了食品工業的發展,只有使用食品添加劑才能延長食品的貯藏期,保證食品安全,為人們提供更加美味和營養的食品,滿足人們不同的需求。食品添加劑是現代食品工業發展的產物,沒有食品添加劑就沒有現代食品工業。因此食品添加劑也被譽為現代食品工業的靈魂?!?/span>

          “進入食品工業化后,經過企業加工的預包裝食品,想找到不含食品添加劑的食品還是挺難的?!蓖鹾普f,有些人覺得自己在家炒菜做飯就能遠離添加劑了,其實炒菜做飯使用的各種調料也不乏添加劑的身影,比如醬油含有焦糖色、山梨酸鉀、苯甲酸鈉等食品添加劑,食鹽中加的抗結劑、食用油中加入的抗氧化劑等都是食品添加劑。這就是為什么如今食用油放久了也沒有“哈喇味”,食鹽在夏天也不容易結塊的原因。

          “還有人購買食品的時候會比較配料表,覺得食品添加劑種類少的食品比添加劑多的食品更健康?!睂Υ送鹾茝娬{,“只要是合法、適量使用食品添加劑,其加入的種類多少并不影響食品的質量和安全?!?/span>


          寫了“零添加”也不一定沒有添加劑

          王浩分析,如果“零添加”指的是未添加合法的添加劑,這種情況就更有意思了,國家本來規定可以使用的添加劑,產品上卻大寫加粗標明未添加,就會使消費者誤解,認為這些添加劑有害。

          “此外,還有部分商家標識并不會說是未添加什么具體物質,只是籠統地說未添加,讓人以為這是沒有任何添加劑的食品?!蓖鹾普f,比如一些本身就不需要添加防腐劑的食品,因為它們沒有讓腐敗微生物繁殖的環境,像蜂蜜(高糖)、方便面餅(干燥)、腌漬食品(高鹽)等。雖然這些食物可能沒有防腐劑這種食品添加劑,但是會含有其他食品添加劑,這都會對消費者造成誤導。

          王浩指出,真正的問題是,有的食品包裝遮遮掩掩,盡管醒目標注了“零添加”“不添加”,而實質上卻添加了。也就是說,所謂“零添加”“不添加”成為商家宣傳的伎倆,不僅損害消費者知情權,而且擾亂食品市場競爭秩序。因此禁止食品生產經營企業在食品外包裝標注“不添加”“零添加”,不僅有助于規范和約束企業的生產和經營行為,還能充分保障消費者的知情權。


          “零添加”不意味著更健康、更安全

          “其實即便真的‘零添加’,也不等于一定安全、健康、營養?!蓖鹾平忉?,比如食品防腐劑是食品添加劑中的一大類,用來防止或延緩食品腐敗變質,延長食品保鮮期和儲存期。有一些蛋白含量比較高的食品,必須要添加防腐劑來保證產品質量安全,否則更容易腐敗變質。因此在適合的范圍添加防腐劑,其實是對消費者食品安全的保障。

          “有時候適量的食品添加劑,反而可以減少和消除食品制作過程中有害物的產出?!蓖鹾婆e例說,在腌制食物時,適量添加抗壞血酸,也就是我們俗稱的維生素C,可以有效降低致癌的亞硝酸鹽的含量。

          “還比如很多人愛吃的風干腌制肉類、發酵類食物、豆制品,在制作過程中,它們易產生能釋放劇毒毒素的肉毒桿菌,極少量就能使神經麻痹,進而引起呼吸衰竭,造成死亡?!蓖鹾票硎?,而這類食品在食品工業化生產中,有專業技術人員負責控制添加劑的用法和用量,生產也有標準流程,以減少有害物質的產生。在生產過程中和進入市場前,還要根據國家標準,對產品進行質量檢測。

          “規范使用食品添加劑,本來就有保障安全的作用,‘零添加’并不會在安全性上有更多優勢?!蓖鹾普f。

          除了常見的“無添加”“零添加”等,目前市場上還有“0糖、0卡、0脂、100%不含,無(糖)”等標注方式,這種宣傳在飲料產品上比較常見。而在GB28050-2011《食品安全國家標準 預包裝食品營養標簽通則》中,規定食品中的能量及蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質、膳食纖維等營養成分的含量符合一定的要求,是允許宣稱的。

          北京營養師協會理事顧中一指出,“0蔗糖”只能說明食品不含蔗糖,但還是可能會有葡萄糖、麥芽糖、果糖等成分,它們的危害和蔗糖相比并沒有更低,所以消費者對這類產品還是要警惕,應該仔細看配料表,就算沒有糖,如果食品里本身有淀粉也會造成血糖升高,糖尿病人或高血糖的人更要仔細分辨。

          乳業專家宋亮表示,食品宣傳“0蔗糖”概念,實際是一個噱頭,如果只是為了在宣傳中找到差異點,詆毀對手,那顯然不是企業的正當做法,企業應該更多強調產品功能性和營養性。

          (曲玥凝)

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